4月16日下午4点，南京中医药大学翰林学院应心1301团支部为响应团委“三走”活动的号召，同时加强大学生的身体素质，在学校教学楼前开展了以“七彩阳光，飞扬大学生活”为主题的团日活动——太极健身。活动开始前，同学们认真地做了准备活动，压腿、慢跑形式多样。随后，配合音乐进行了班级集体的练习。为了让同学们更加熟悉太极剑，组织委员将全班分为五个小组，并选出组长。在各个组长的带领下，各自进行了分组练习。活动结束后，班长、团支书在当晚的晚自习上总结了本次健身活动的得失，并鼓励全班同学在学习之余，走下网络，走出宿舍，走向操场，多进行些体育锻炼。至此，本次团日活动圆满结束。

本次活动让大家意识到，要切实树立健身锻炼的意识。从我班做起走下网络，注重身体素质；走出宿舍，不做宅男宅女；走向操场，展现大学生的青春活力。